Aton

Odchudzamy się zwykle dla piękniejszego wyglądu, a co za tym idzie lepszego samopoczucia. Gdy uda nam się pozbyć zbędnego tłuszczu (niezależnie od metod jakie stosujemy, czy też są to diety, głodówki, wysiłek fizyczny, zioła na odchudzanie ¹, czy inne) to wówczas lepiej czujemy się z samym sobą i od razu jesteśmy lepiej postrzegani przez innych. Nawet ubrania dla osób szczupłych są modniejsze, fajniejsze, tańsze, w lepszych krojach, fasonach, kolorach. Problem tuszy to kwestia estetyzmu, dobrego wyglądu, ale nie tylko. Warto odchudzać się przede wszystkim nie dla wyglądu ale dla zdrowia. Osoby szczuplejsze znacznie dłużej żyją i są zdrowsze. Serce osób otyłych jest obciążone, podobnie stawy. Częściej chorują oni na cukrzyce. Mają mniej sił witalnych, mniej energii, szybciej się męczą. Można by wymienić cały szereg mniej lub bardziej poważnych schorzeń i chorób wynikłych z otyłości. (Zainteresowanych odsyłam do odpowiednich artykułów o tematyce medycznej). Czyż nie warto jest się odchudzać?